汉语词典 > 练功十八法 民间流行的医疗保健体操。 由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。 每日三十词 崇軌崇轨崇达崇遇崇達崇邃崇邈崇配崇酒崇重崇長崇长崇閎崇闳崇阜崇阶崇阻崇阿崇险崇陵 每日一字一词 每日一字:𦰜 每日一成语:覆巢毁卵 每日一词语:逐坐人 每日一诗词:木兰花慢