汉语词典 > 练功十八法 民间流行的医疗保健体操。 由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。 每日三十词 踐躪踐輮踐辱踐運踐阼踐陟踑坐踑踞踒人踒垫踒墊踒折踒蛇踒跌踒踻踒躄踒閃踒闪踔厉踔厉奋发 每日一字一词 每日一字:𦘴 每日一成语:浓郁葱茏 每日一词语:渊洞 每日一诗词:家善百自崇川来,小饮冒巢民先生堂中。闻百