汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 理想派理想鄉理意理應理懷理戎理所理所当然理所當然理折理据理掾理據理数理數理文理料理断理斷理智 每日一字一词 每日一字:𢺫 每日一成语:唯唯绸否 每日一词语:粉骨糜軀 每日一诗词:临江仙